Ebook – Eliminuj na zdrowie

Masz alergię lub nietolerancję białka mleka krowiego? Nie wiesz, co możesz jeść, a czego lepiej nie? 

Jeżeli tak, to ten ebook jest właśnie dla Ciebie.

Dowiesz się z niego:

• Co to jest dieta eliminacyjna i dla kogo?
• Jakie są rodzaje diet eliminacyjnych i kiedy należy je stosować?
• Które pokarmy należy wykluczyć i dlaczego w najbardziej popularnych alergiach i nietolerancjach?
• Czym i jak zastąpić wykluczone pokarmy, żeby nie dopuścić do niedoborów żywieniowych?
• Jak prawidłowo komponować posiłki na dietach eliminacyjnych?
•  Jak długo stosować określony typ diety?
• Jak i kiedy stosować prowokacje pokarmowe?
• Czy w ogóle możliwy jest powrót do dawnego sposobu odżywiania?

Oraz otrzymasz w gratisie przykładowy 3-dniowy zbilansowany jadłospis.